Oefengroepen

Fysiotherapie van der A biedt U, in samenwerking met FysioGroep Hengelo, de mogelijkheid om deel te nemen aan oefengroepen Beter Bewegen voor bepaalde doelgroepen:

  • Artrose
  • Obesitas
  • Osteoporose
  • Oncologie
  • Claudicatie

Waarom oefengroepen?

Lichaamsbeweging is noodzakelijk voor het verbeteren en onderhouden van uw eigen gezondheid. Regelmatig en doelgericht bewegen leidt tot een verbetering van het uithoudingsvermogen, vergroting van de spierkracht, normalisering van gewicht en een verhoging van uw algemeen welbevinden.

Wat kunt U verwachten?

  • Een individuele intake en gezondheidstesten.
  • Een persoonlijk leer- en beweegprogramma, waarbij rekening wordt gehouden met uw fitheid en persoonlijke doelstellingen.
  • Een beweegprogramma van 3 maanden, 2 trainingen per week. In totaal 24 lessen.
  • BeterBewegen in kleine groepen.
  • Persoonlijke begeleiding.
  • BeterBewegen op maat in een prettige sfeer, onder deskundige leiding van een speciaal opgeleide fysiotherapeut.
  • Kennismaking met diverse sporten en sportieve hobby’s.
  • Evaluatie na 6 weken en aan het eind, inclusief gezondheidstesten.

Wanneer?

Programma’s worden georganiseerd op diverse dagen en tijden.

Waar?

  • Tuindorp zuid
  • Groot Driene
  • Hasseleres

Vergoedingen?

Afhankelijk van uw verzekering.

Naast deze oefengroepen is er ook de mogelijkheid deel te nemen aan ACTIEF!! Dit is een oefengroep bedoeld als aanvulling op de individuele behandeling.